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SELBST EIN WEG VON 1000 MEILEN
BEGINNT MIT EINEM SCHRITT ... (japanisch) |
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Ich kann Ihnen psychologisch - psychotherapeutische Unterstützung in folgenden Schwerpunkten anbieten:
Bei sehr akuten und gefährdenden psychischen Problemen kann ich Ihnen keine adäquate Therapie anbieten. In diesem Fall würde ich gemeinsam mit Ihnen schauen, welche Art der Hilfe momentan für Sie angemessen und notwendig ist und wie sie diese bekommen können. Alle Inhalte der Beratung und Therapie unterliegen der Schweigepflicht.
Länge und Häufigkeit der Sitzungen werden individuell vereinbart. Einzelsitzungen dauern in der Regel 50 Min. und finden je Bedarf meist wöchentlich oder aller 2 Wochen statt.
Für Sitzungen in der Paar- und (Teil-)Familienberatung werden meist 90 Min. vereinbart. Sie finden aller 2 bis 4 Wochen statt. Die systemische und hypnosystemische Therapie ist auch wegen ihrer sehr wirksamen kurzzeittherapeutischen Methoden eine sehr häufig nachgefragte Therapieform. Die konkrete jeweilige Dauer des Beratungs- und Therapieprozesses richtet sich letztendlich jedoch nach den persönlichen Bedürfnissen und der jeweiligen Entwicklung. Manche Prozesse folgen einem umgrenzten intensiven Zeitbogen, andere brauchen mehr Zeit und Ruhe für eine allmähliche Annäherung an die Thematik und ihren Hintergrund, für Vertrauensaufbau, Reflexion, Verarbeitung, Integration des Erlebten sowie Raum für die weitere Ausrichtung und Gestaltung. Darüber entscheide ich mit Ihnen gemeinsam individuell im Gespräch und im Verlauf des Prozesses. In meiner Arbeitsweise folge ich den Grundsätzen und Werten der systemischen und humanistischen Therapie wie z.B. Transparenz, Auftrags- und Zielorientierung, Betonung der Individualität von Entwicklungswegen, Selbstbestimmung und Würde, Förderung von Selbstheilungs- und Selbsthilfekräfte, Ganzheitlichkeit, kontextsensitives Arbeiten (Einbezug der wechselseitigen Bezogenheiten und Einflüsse), Ressourcen-, Handlungs- und Lösungsorientierung und entsprechende fachliche Kompetenz. Prägend sind für mich zudem ein hohes Maß an Achtsamkeit, vielschichtiger Reflexion, Intuition sowie Detail-, Weit- und Tiefenblick; ein gutes Gespür für passende Tempi und Arbeitsformen; die Wertschätzung für Gegebenes als eine Basis für Veränderung; Kreativität und Humor; der Einbezug von erlebnisorientierten, strategischen und strukturgebenden Methoden sowie die Förderung passender und auch unkonventioneller Lösungen. Basis der Beratung und Therapie ist der wissenschaftlich und sozialrechtlich anerkannte systemische Ansatz. Dies ergänze ich individuell mit vielfältigen Elementen aus der Verhaltens- und Gesprächspsychotherapie, dem Egostateansatz, den Strukturaufstellungen, der Hypnotherapie und klinischen Hypnose, der daseinsphänomenologischen Schule sowie mit kreativen, körper- und achtsamkeitsorientierten Methoden. Zudem biete ich das neurotherapeutische Verfahren EMI (Eye Movement Integration) an. Ich verfüge über fundiertes psychologisches, klinisches, kulturpsychologisches sowie systemtheoretisches Wissen als auch über eine mehrjährige Berufserfahrung. Zur Qualitätssicherung lasse ich meine Arbeit regelmäßig supervidieren und aktualisiere mein Wissen in berufsrelevanten Fortbildungen. Berufliche Qualifikation» © Uta Salewski |
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